薬飲み過ぎ


やってしまいました。
自虐行為(OD)。

昨日は仕事終わりからずっとモヤモヤしていました。
「友達とパーっとやれば忘れるかな」くらいに思っていたのですが、友達に誘いを断られ、またへこんで余計にモヤモヤ。
次第に自傷行為に走りたい気持ちが強くなって、帰宅後も親に八つ当たりしたりイライラ感マックスでした。。

久しぶりのお風呂に入って少し落ち着いたものの、モヤモヤは消えず、自傷行為したいしたいで頭の中は一杯でしたので、なんとか紛らわせるものをー!ということで、薬で眠ろう大作戦です。

ただ、私は眠剤を処方されていないので、副作用の眠気で寝るしかないんですね。

しかも眠気が強い薬(セロクエル)がもう切れてしまって、デパケン、ジプレキサ、リボトリールとかしかない。。

仕方ないので、
デパケン6、ジプレキサ4、リボトリール4、マイスリー1、メデポリン(ソラナックスのゾロ)2、を飲んでさようなら。

朝まで残って案の定フラフラになりました。

こんなことなら頓服で眠剤処方してもらった方が良いのではないかと思う今日この頃です…。

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薬飲み過ぎ」への2件のフィードバック

  1. 大丈夫ですか?双極性障害は睡眠がかなり大切ですもんね。
    モヤモヤして八つ当たりはよくありますよね。
    しかし薬による意識障害などなくてよかったです。
    1人暮らしではないのが羨ましい。
    私は家族はいなく1人暮らしなので、
    まもなく入院です。退院したあとは
    未定です。
    はなさんにはとても元気をもらいました。
    ありがとうございました。さようなら。

    1. さよならは…さみしいです。

      お一人暮らしで入院せざるを得ない状況は、私には察するのも心許ないですが、、今までコメントくださった中でずっと、どこか前向きでいたのが印象的でした。

      もし今頃、何もかも失ったみたいな気分になってしまっているなら、それはきっとちがいますよ。

      双極性障害のグラフだって、波はあっても、底がないのを見たことがないですもん。それは、辛い時があってもいつかは戻る時期もあるよってことだと思うんです。

      資格も経験も役に立たなくなったとしても、人ひとり生きてるだけでできることってありますよ。きっと。

      私はずっとコメントを下さって応援して下さるみいさんを忘れません。またいつでも待ってます。

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